Mucho se ha dicho desde el comenzó de la pandemia sobre los cuidados a seguir para evitar el contagio de dicho virus covid-19. Sin embargo, con forme va pasando el tiempo, las cosas van cambiando, los médicos y la OMS van conociendo mas como se desarrolla dicho virus y de ahí se nos insta a seguir los consejos brindados durante los últimos tres meses.

Repasemos las direcciones dadas a inicios de este brote:

1-El virus parecía a primera vista solo ser dañino para las personas mayores y personas con enfermedades crónicas.

2-El virus causa fiebre, toz seca y cansancio.

3-El virus se propaga si hay contacto con las personas que presentan síntomas.

4-Debemos tener distanciamiento social para protegernos, el uso de mascarillas es únicamente apropiado para las personas contagiadas con el virus.

5-Lavarse las manos con agua y jabón y desifectar todo con alcohol.

Nuevas recomendaciones del covid-19:

1-El virus es dañino y si puede afectar a cualquier persona, niños, adultos mayores, adolescentes y cualquier persona que tenga o no una condición médica.

2-El virus se desarrolla en las personas de distintas formas, puede tener síntomas como dolor de cabeza, congestión nasal, conjuntivitis, la perdida del olfato y erupciones cutáneas, así como cambios de color en los dedos de las manos y los pies.

3-El virus se propaga si hay contacto con personas que lo tengan, pero es posible también que alguien sin síntomas pueda pasarnos el virus, o sea el virus tarda cierto tiempo en desarrollarse y los síntomas son diferente en cada organismo.

4-Distanciamiento social sigue siendo muy importante y la clave para evitar el contagio, además las mascarillas son de suma importancia no solo para los contagiados, sino para todos, en especial si te toca trabajar, viajar en bus o estar en lugares donde no se puede guardar el distanciamiento deseado. Recomendación es de al menos un metro de distancia.

5-Sigue siendo super importante LAVAR MANOS CON AGUA Y JABÓN, usar alcohol si es posible para desinfectar áreas.

Es importante recordar que es tarea de todos el evitar la propagación de este virus, por esto no seas esa persona que llega al banco, al supermercado, a la pulpería o a diferentes lugares sin importarte los demás. Respeta el espacio personal, lleva tu mascarilla, no des bromas ni estornudes frente a los demás, no pases por alto las medidas de prevención brindadas en cada lugar. Somos muy afortunados de tener lavamanos en la mayoría de lugares que visitamos y además si no lo necesitas, no te sientes donde hay muchas personas, evita los lugares aglomerados y no salgas sino es necesario.

El uso de las mascarillas a pasado a ser de algo secundario a un paso muy importante para evitar el contagio de virus. La OMS recomienda dicho uso de cubrebocas en lugares públicos. ´´La organización considera que a medida que los paises van levantando las medidas de confinamiento y las restricciones de movimiento es necesario que las personas las utilicen para protegerse en situaciones en las que no se puede aplicar la distancia social recomendada´´

A continuación, detalles importantes de los cubre bocas: Utiliza telas como algodón, polipropileno y poliéster. Asegúrate de que la mascarilla que confecciones tenga al menos tres capas. Se recomienda lavarlas todos los días.

Recuerda si llegas a sentir alguno de los síntomas citados anteriormente, no dudes en visitar el hospital más cercano y solicitar una prueba, únicamente si los síntomas son muy fuertes, si los síntomas son leves, no es necesario visitar un médico, solo quédese en casa, aíslese y vigile sus síntomas. Si estos continúan de forma muy elevada, busca atención médica.

Si has estado en contacto con una persona diagnosticada positivo y no tienes síntomas, porfavor póngase en cuarentena durante 14 días.

Juntos podemos protegernos, solo seamos conscientes y respetemos la salud de los demás y de los que viven bajo nuestro techo.